Упражнение для поясничного отдела позвоночника

0
242
Просмотров

В этом видео уроке Сергей Кардаполов покажет упражнения. Которые помогут вам за несколько минут снять напряжение и боли в поясничном отделе

Дата загрузки:2018-02-27T00:01:17+00:00

Как быстро снять боли в пояснице

В этом видео уроке Сергей Кардаполов покажет вам упражнения. Которые помогут за несколько минут снять напряжение и боли в поясничном отделе. Подобные упражнения не просто разминают вашу поясницу, а создают разряжение между позвонками. Что позволяет делать его, даже если у вас межпозвонковые грыжи.

Поделиться:

Оставьте отзыв

Пожалуйста, напишите свой отзыв!
Please enter your name here