Упражнения для всего позвоночника

0
162
Просмотров

В данном бесплатном видео уроке Александра Бонина расскажет о том как правильно делать упражнения для позвоночника при ремиссии остеохондроза. Но самое главное Александра покажет как правильно, эффективно и главное безопасно выполнять эти упражнения. Все подробности в видео.

Дата загрузки:2015-05-04

Как делать упражнения для позвоночника в домашних условиях

В этом видео уроке Александра Бонина научит делать упражнения для позвоночника, при ремиссии остеохондроза. Эти упражнения подходят не только для лечения но и для профилактики. Все упражнения начинаются с разминки сначала верхней части, потом грудной и поясничной зоны.

Перейдя по ссылке вы получите бесплатный курс по лечению остеохондроза позвоночника:
http://osteohondrosy.net/free...



Бесплатные курсы Александры Бониной



Поделиться:

Оставьте отзыв

Пожалуйста, напишите свой отзыв!
Please enter your name here