В этом видео уроке Александра Бонина расскажет про растяжку мышц груди, пресса и квадрицепсы. После долгого сидячего положения необходимо растягивать мышцы груди чтобы была всегда ровная и красивая осанка. Для восстановления переднего дисбаланса необходимо выполнять не сложные упражнения
Дата загрузки:2015-01-19
Как восстановить ровную и красивую осанку
В этом видео уроке Александра Бонина расскажет про растяжку мышц груди, пресса и квадрицепсы. После долгого сидячего положения необходимо растягивать мышцы груди чтобы была всегда ровная и красивая осанка. Для восстановления переднего дисбаланса необходимо выполнять не сложные упражнения которыми вас и научит автор.
